🔥 Burnout não é fraqueza. É disfunção relacionada ao estresse crônico.
Trata-se de um estado de exaustão emocional, redução da eficiência e prejuízo na capacidade de recuperação física e mental.
A OMS reconhece o Burnout como fenômeno ocupacional associado ao estresse crônico não gerenciado.
Do ponto de vista clínico, há alterações em eixos ligados a estresse, sono, humor e inflamação.
🌿 Onde a Cannabis Medicinal pode entrar?
O sistema endocanabinoide participa da regulação da homeostase. Quando bem indicada, a Cannabis Medicinal pode atuar como estratégia complementar no manejo de sintomas como ansiedade, irritabilidade e distúrbios do sono.
Não substitui:
- psicoterapia
- ajuste de carga de trabalho
- mudanças de estilo de vida
- acompanhamento médico
Não é solução isolada.
É recurso terapêutico adjuvante, com critério e responsabilidade.
Burnout exige abordagem multidisciplinar.
Tratar apenas o sintoma não basta. Regular o sistema também importa.
