Qualidade de vida
O que é Burnout?
Burnout é uma síndrome relacionada ao estresse crônico no trabalho que não foi adequadamente gerenciado. Foi oficialmente reconhecida pela Organização Mundial da Saúde na CID-11
Distúrbios do Sono: Causas e Fatores Envolvidos
Os distúrbios do sono configuram um problema multifatorial que afeta profundamente a saúde e a qualidade de vida. Classificam-se em causas obstrutivas, não obstrutivas e
Requisitos para suplementos de qualidade
Por Dr. Carlos Loureiro Neto Conteúdo impresso a partir do site drcarlosloureiro.com.br 1. Matéria-prima de alta qualidade 2. Formulação inteligente 3. Alta biodisponibilidade 4. Boas
Suplementos que ajudam na memória
Por Dr. Carlos Loureiro Neto Conteúdo impresso a partir do site drcarlosloureiro.com.br 1. Ômega-3 (EPA e DHA) 2. Fosfatidilserina 3. Bacopa monnieri 4. Ginkgo biloba
Suplemento para massa muscular, emagrecimento e energia
Por Dr. Carlos Loureiro Neto Conteúdo impresso a partir do site drcarlosloureiro.com.br 1. Whey Protein (isolado ou concentrado) 2. Creatina monohidratada 3. BCAA ou EAA
Suplementos para equilíbrio intestinal
Por Dr. Carlos Loureiro Neto Conteúdo impresso a partir do site drcarlosloureiro.com.br 1. Probióticos 2. Prebióticos (ex: FOS, inulina, psyllium, goma acácia) 3. Glutamina 4.
Suplementos para ansiedade e depressão
Por Dr. Carlos Loureiro Neto Conteúdo impresso a partir do site drcarlosloureiro.com.br 1. Ômega-3 (EPA > DHA) 2. Ashwagandha (Withania somnifera) 3. Magnésio (bisglicinato ou
Suplementos Naturais para Indução e Manutenção do Sono
Por Dr. Carlos Loureiro Neto Conteúdo impresso a partir do site drcarlosloureiro.com.br 1. Melatonina 2. Magnésio (Glicina, Dimalato ou Treonato) 3. L-Teanina 4. GABA (ácido
Suplementos básicos para um adulto acima de 35 anos
Por Dr. Carlos Loureiro Neto Conteúdo impresso a partir do site drcarlosloureiro.com.br A partir dos 35 anos, o corpo começa a apresentar mudanças hormonais, metabólicas
